Clarice Lispector certa vez escreveu: "o que não sei dizer é mais importante do que o que eu digo". Concordo com ela. E acredito que muitos psicólogos também concordariam. Na minha trajetória como leitora e como especialista em Biblioterapia descobri esse super poder da literatura: ela nos ajuda a dar nomes ao que sentimos e … Continue lendo A LITERATURA NOS AJUDA A DIZER
O que eu faria se tivesse 53 minutos livres? É essa indagação que me vem à mente ao ler um pequeno trecho do Pequeno Príncipe, clássico do Antoine de Saint-Exupéry. Eu acabei de publicar a leitura desse trecho do Pequeno Príncipe no meu podcast que você pode ouvir logo abaixo. E me pego pensando o … Continue lendo Vamos falar sobre o TEMPO?
Um caso de amor recente. É isso que Manoel de Barros é para mim. Eu conheci os seus “inutensílios poéticos” há pouco tempo, já na fase adulta e já trabalhando com Biblioterapia. E encontrei na sua obra uma potência única. Os poemas de Manoel de Barros são doses que espantam pela singeleza, que despertam a … Continue lendo A poesia necessária de Manoel de Barros
Já se sentiu abraçada ou abraçado pelas palavras? Pois, é isso que o escritor uruguaio Eduardo Galeno faz no seu belo e sensível ‘O Livro dos Abraços’. 'O Livro dos Abraços' é exatamente o que o título propõe. Textos curtos, contos , crônicas e muito afeto envolvem essa leitura. O livro não traz uma história … Continue lendo Que tal um abraço?
"Sou humano e creio no divino da palavra" (Elisa Lucinda) Que tal começar a semana com uma dose de literatura? Por saber o poder que as palavras têm na nossa vida, especialmente em momentos difíceis, eu criei um Podcast onde eu leio pra você histórias e poemas. Esse projeto começou timidamente no início da pandemia, … Continue lendo Podcast com histórias e poemas. Confira!
Serão sete dias de muito conteúdo sobre a Biblioterapia e bate-papos com convidadas especiais! O evento online vai acontecer lá no Instagram do Doses de Biblioterapia de 01 a 07 de julho. Serão sete LIVES sempre às 19h. Clique aqui para se inscrever na Semana da Biblioterapia. Confira a programação completa: Dia 01/07 – Introdução … Continue lendo Semana da Biblioterapia de 01 a 07 de julho
“A beleza é a face visível de Deus” (Rubem Alves) Muitos escritores e poetas já se debruçaram sobre a importância de beleza em nossas vidas. Pensando em refletir juntos sobre o tema, especialmente sobre o papel da beleza em tempos difíceis, eu preparei um encontro especial da Sala de Biblioterapia. No dia 10 de junho (quarta-feira) … Continue lendo Vamos falar sobre a Beleza?
De vez em quando recebo mensagens de pessoas que me pedem indicação de livros. Em geral, para depressão e ansiedade, os males do século tão conhecidos de muitos. Nesses casos específicos eu indico: um bom psicólogo! Quando me vejo diante desse tipo de pergunta é como se me perguntassem: “Qual o livro que você recomenda … Continue lendo Depressão: indicar ou não indicar livros? Eis a questão!
“E se a pessoa chorar?” Essa é uma pergunta que eu ouço muito nos cursos de Biblioterapia. Afinal, a literatura mexe com as pessoas e a prática biblioterapêutica é um espaço de acolhida das emoções. E se a pessoa chorar, que bom! Isso demonstra que ela é ser humano e que seus sentimentos não estão … Continue lendo “E se a pessoa chorar? Que bom!”
A ideia de que a literatura se configura como um “bálsamo medicinal” (palavras da Clarissa Pinkola Estés) não é nova. Mas, cada vez mais essa virtude das histórias vem ganhando luz nas mais diversas áreas. E uma obra de um escritor brasileiro que contempla muito bem essa temática é o livro ‘A literatura como remédio: … Continue lendo Dose de Leitura – A literatura como remédio
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